Blog

Zastanawiasz się, dlaczego starania o dziecko przedłużają się w nieskończoność, mimo że oboje z partnerem wydajecie się być w pełni zdrowi? Kiedy planujesz…

Każdy z nas doświadcza w życiu stresu. Problemy w pracy, kłopoty finansowe, trudności w relacjach z bliskimi czy nagłe, nieprzewidziane sytuacje – to…

Każdy z nas zdaje sobie sprawę, że nadmierne spożywanie alkoholu negatywnie wpływa na zdrowie, ale rzadko zastanawiamy się nad tym, co widać gołym…

Zastanawiasz się, czy bliska Ci osoba ma problem z alkoholem? Zauważasz pewne niepokojące zmiany, ale nie jesteś w stanie jednoznacznie stwierdzić, co jest…

Decyzja o odstawieniu alkoholu i wejściu na drogę trzeźwości to ogromny krok, który często wiąże się z koniecznością radykalnej zmiany dotychczasowych nawyków i…

Cichy złodziej kości – jak alkohol wpływa na układ szkieletowy?Zapewne wiesz, że nadmierne spożycie alkoholu dewastuje wątrobę, trzustkę i mózg. Rzadko jednak mówi…

Czy wiesz, że kalorie w alkoholu to jedne z najbardziej podstępnych, tzw. „pustych kalorii”, które często rujnują plany o szczupłej sylwetce? Kiedy decydujesz…

Detoks alkoholowy to pierwszy, niezwykle ważny krok na drodze do odzyskania kontroli nad własnym życiem. Jednak to, co następuje po nim, jest równie…

Ataki paniki i alkohol to połączenie, które często tworzy zamknięte koło, z którego bardzo trudno się wyrwać. Wielu pacjentów, z którymi pracuję, przyznaje,…